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Nach iF #15
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71 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2180 kcal
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Gras: 82,11g | Prot: 98,86g | Carb: 246,78g.
Colazione: Banane, Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Zimt Chips, Milch 1,5%, Äpfel. Pranzo: Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Grandessa Nuss Eishörnchen, Aldi Hähnchenschnitzel, Le Gusto Knusper Kroketten, Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst, Aldi Bio Kaisergemüse. Cena: Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Alpenmark Emmentaler, Stockmeyer Teewurst Fein, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Milfina Streichfein Ungesalzen, Wasa Vollkorn. Snacks/Altro: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Joghurt 0,1%, Milch 1,5%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hpp623
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