Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2017
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 72,13g | Prot: 67,40g | Carb: 96,83g.
Colazione: Vici Мидии Маринованные в Масле, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Простоквашино Молоко Отборное, Яйцо. Cena: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Чистая Линия Тан. Snacks/Altro: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Фундук. Di più...
|
|
1732 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Cardio - 30 minuti, Dormire - 23 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|