Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
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103,0 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2221 kcal
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Gras: 98,62g | Prot: 129,22g | Carb: 200,70g.
Colazione: Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kroger Sirloin Tip Steak, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Whole Wheat Bread. Pranzo: Mountain Dew Baja Blast (12 oz), Taco Bell Crunchwrap Supreme, Taco Bell Doritos Locos Tacos. Cena: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Caesar Salad Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod. Di più...
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3222 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 20 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 5 minuti, Stretching (yoga) - 5 minuti, Dormire - 8 ore, Guardare la TV - 3 ore, Salire le Scale - 8 minuti, Riposare - 10 ore e 47 minuti, Bagno - 1 ora e 15 minuti, Cucinare - 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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