Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2017
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2723 kcal
|
Gras: 119,78g | Prot: 126,29g | Carb: 281,33g.
Colazione: Wassermelone, Radieschen, Hofburger Ziegen-Frischkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Kaffee. Pranzo: Boulette, Champignons, Baguette, Brownie, Himbeeren, Heidelbeeren, Aldi Nord Skyr, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Wassermelone. Cena: Hofburger Ziegen-Frischkäse, Lila Bäcker Mecklenburger Landbrot, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks, Heidelbeeren, Erdbeeren, Mevgal Griechischer Schafmilch Joghurt. Snacks/Altro: Schöfferhofer Grapefruit, Merci Finest Selection, Langnese Nogger. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isalou123
|