Diario di busekiliccc, 15 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2017
71,3 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

831 kcal Gras: 40,53g | Prot: 60,53g | Carb: 60,70g.   Colazione: Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Ceviz, Muz, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kuru Kayısı. Pranzo: Cacık, Karnıyarık. Cena: Yörükoğlu Ayran, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Elma, Yeşil Çay. Di più...
1744 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di busekiliccc


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