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NOP/110,3
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 37,19g | Prot: 52,07g | Carb: 71,01g.
Colazione: Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood, Melkan Roomboter Ongezouten. Pranzo: Gebakken Kibbeling, Zoute Haring. Cena: Krentenbol, Wit Brood. Di più...
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2780 kcal
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Esercizio:
Lavaggio Auto - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.j.bolt
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