Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2017
|
104,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2670 kcal
|
Gras: 125,00g | Prot: 91,00g | Carb: 294,50g.
Colazione: Better Oats Steel Cut Maple & Brown Sugar. Pranzo: Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks, Pretzel Maker Mini Pretzel Dogs. Cena: Signature Select Uncured Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, IHOP French Toast. Snacks/Altro: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Green Giant Shoepeg White Corn & Butter Sauce, Cuties Clementines. Di più...
|
|
3660 kcal
|
Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora, Tae Bo - 20 minuti, Dormire - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrbungledisco
|