Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2017
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
923 kcal
|
Gras: 17,71g | Prot: 40,06g | Carb: 156,25g.
Colazione: Bonella Margarina, En Linea Mermelada, Quillayes Quesillo, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Fuchs Pan Integral Light Multigrano. Pranzo: Harina de Garbanzo, Cilantro, Aceite de Oliva, Ajo, Zanahoria, Pimientos Verdes, Pimentón, Cebollas, Quinoa (Cocida), Peras, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Altro: Soprole Leche Chocolate Zero Lacto, Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a), Caramelo Masticable, Arcor Butter Toffees, Dos en Uno Privilegio Bombones, Colun Yogurt Batido Light. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty.natalia
|