Diario di isalou123, 16 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2017
72,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

2633 kcal Gras: 119,39g | Prot: 94,20g | Carb: 264,27g.   Colazione: Kaffee, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Hofburger Ziegen-Frischkäse, Radieschen. Pranzo: Olivenöl, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Radieschen, Aldi Feldsalat Mix, Salakis Feta Natur, Aldi Nord Skyr, Heidelbeeren, Himbeeren. Cena: Schawarma, Merlot, Pizza mit Gemüse. Snacks/Altro: Aprikosen, Zetti Cocosflocken, Merci Finest Selection. Di più...
1766 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di isalou123


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.