Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2017
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 67,44g | Prot: 67,56g | Carb: 161,75g.
Colazione: Kawa, Piątnica Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Chleb Graham, Hortex Szpinak Rozdrobniony, Jajecznica. Cena: Łazanki. Snacks/Altro: Gellwe Sernik na Zimno, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Chleb Graham, Zott Jogurt Naturalny, Jajko na Twardo, Pomidory. Di più...
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1917 kcal
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Esercizio:
Sesso - 20 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 2 ore, Pulizia - 1 ora e 5 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 12 minuti, Dormire - 9 ore e 29 minuti, Riposare - 9 ore e 24 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sokolica83
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