|
видимо, вчерашний "привес" был водой. снова идём в минус :3
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 51,79g | Prot: 62,52g | Carb: 119,78g.
Colazione: Банан, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%. Pranzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Cena: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Altro: Макдоналдс Мороженое Рожок. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daniil_obida
|