Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2017
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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820 kcal
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Gras: 36,69g | Prot: 38,08g | Carb: 90,04g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Kerupuk Gandum, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah, Daging Babi (Pinggang Bagian Atas, tanpa Tulang, Daging Saja). Pranzo: Botok, Kerupuk Makanan Ringan, Sawi. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sawi. Snacks/Altro: Rempeyek, Naraya Oat Choco. Di più...
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1937 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di nia aja
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