Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2012
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130,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 88,27g | Prot: 83,51g | Carb: 164,68g.
Colazione: Honey, Body Fortress, Instant Coffee Powder, Skim Milk. Pranzo: Yoplait Light Thick and Creamy Vanilla, Tangerine, Kraft Low Fat Simply Cottage Cheese. Cena: Taco flavored Doritos, Hidden Valley Ranch Dressing, Light Sour Cream, Taco Seasoning, Ground Beef, Shredded Cheddar Cheese, Tomatoes, Iceburg Lettuce, Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Taco Flavored Doritos, California Pitted Prunes. Di più...
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3650 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di amandabeth
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