Diario di Bconley258, 18 giu 17

Slacked up on recumbent bike. Didn't walk any. Only commitment I kept was water 💦 32oz. Or more daily. 😏
130,5 kg Perso fino ad ora: 16,0 kg.    Rimanenti: 46,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1340 kcal Gras: 68,20g | Prot: 37,18g | Carb: 147,92g.   Colazione: Regular Coffee, Cheese Danish Pastry. Pranzo: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. Cena: Water, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Altro: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit. Di più...
3728 kcal Esercizio: Leggere - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Bconley258


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