Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2017
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 77,38g | Prot: 79,87g | Carb: 188,71g.
Colazione: Butter, Woolworths White Bread Roll, Bluebird Thinly Cut Sour Cream and Chives. Pranzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Cena: Farrah's Fire Roasted Pepper Wraps, Feta Cheese, Hummus (Commercial), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Roasted Vegetables. Snacks/Altro: Tea with Milk, Sunsweet Pitted Prunes, Tangerines (Mandarin Oranges). Di più...
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2160 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 9 ore, Lavori domestici - 20 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 56 minuti, Riposare - 5 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraftykat17
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