Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2017
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 33,81g | Prot: 57,12g | Carb: 158,53g.
Colazione: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Черешня, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Рулет Крабовый. Pranzo: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 365 Дней Лаваш Армянский. Cena: Абрикос, Каждый День Сыр Российский, Heinz Кетчуп Томатный, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Агуша Творог Детский Злаки. Snacks/Altro: Ascania Груша, Рулет из Лаваша с Творогом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Сладкоежкина
|