Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2017
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2111 kcal
|
Gras: 94,52g | Prot: 62,62g | Carb: 245,20g.
Colazione: Nesquik Какао на Молоке, Бутерброд с Маслом, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Макдоналдс Кетчуп, Салат Овощной, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Cena: Молоко, Сгущенка, Обычные Блины. Snacks/Altro: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariabirmsk
|