Diario di dantares, 19 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2017
64,4 kg Perso fino ad ora: 23,5 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1533 kcal Gras: 47,37g | Prot: 68,34g | Carb: 204,78g.   Colazione: Café com Leite, Pingo Doce Croissant Francês. Pranzo: Pingo Doce Pastilha Elástica sem Açúcar Sabor Intenso, Café Expresso, Pão com Hamburger. Cena: É Continente Pizza Fiambre e Queijo, Royal Gelatina 10Kcal, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Danone Corpos Danone Piña Colada, Pingo Doce Pão de Forma Brioche, Pingo Doce Croissant Francês, Café com Leite, Kit Kat Kit Kat Dark, Iogurte Líquido Magro Morango Corpos Danone, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Banana, Café Expresso, Pingo Doce Pastilha Elástica sem Açúcar Sabor Intenso. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dantares


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