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Had a good weigh-in at TOPS meeting.
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 15,0 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 32,95g | Prot: 25,38g | Carb: 190,09g.
Colazione: Miller's Homestyle Applebutter, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes, Brown Sugar, Cream Of Wheat, Tap Water, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3, Coffee. Pranzo: Tap Water. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, Michelina's Authentico Chicken Fried Rice. Snacks/Altro: Sundae Shoppe Family Size Vanilla ice cream, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
Nice! You are doing great lately!
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19 giu 17 da utente: DMZur
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19 giu 17 da utente: Mistybenner
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