Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2017
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 97,56g | Carb: 203,98g.
Colazione: Макдоналдс Кофе Латте, Сушеный Инжир, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Parmalat Кефир 3,2%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgayakovlevav75
|