Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2017
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2257 kcal
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Gras: 67,21g | Prot: 49,45g | Carb: 359,18g.
Colazione: Berliner, REWE Beste Wahl Pesto Rosso, Aldi Hummus Falafel, BackWerk Rustino. Pranzo: Haribo Schlümpfe, Oreo Keks. Cena: REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, Kichererbsen, Gemüsepfanne, Brokkoli. Snacks/Altro: Gut & Günstig Pesto Rosso, REWE Beste Wahl Zwiebelbaguette, Granini Die Schwarze Limo. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jäzmän
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