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Nach iF#18
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 38,75g | Prot: 91,81g | Carb: 234,31g.
Colazione: Äpfel, Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Milch 1,5%, Banane. Pranzo: Cocktailtomaten, Cucina Grana Padano, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Barilla Arrabbiata, Cucina Spaghetti. Cena: Wasa Vollkorn, Milfina Streichfein Ungesalzen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Stockmeyer Teewurst Fein, Alpenmark Emmentaler, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft. Snacks/Altro: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Milsani Joghurt 0,1%, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milch 1,5%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hpp623
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