Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2017
|
108 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 52,74g | Prot: 74,78g | Carb: 93,03g.
Colazione: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Тёма Творожок с Бананом, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Сыр Российский, Сладкий Край Печенье Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, Виктория Крылья Гриль, Макароны Отварные. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kclover_
|