Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2017
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 55,73g | Prot: 81,00g | Carb: 146,65g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Emmentaler, Aldi Putenbrustfilet, Vollkornsemmel. Pranzo: Olivenöl, Grillmeister HäHnchen-Minutenschnitzel Arizona. Cena: Äpfel, Linessa Nut Flakes, Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett, Naturjoghurt (Fettarm), Zimt, Nektarinen, Chia-Samen. Snacks/Altro: Italienisches Eis. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Funda301
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