Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2017
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 70,12g | Prot: 89,62g | Carb: 78,16g.
Pranzo: Sweet Red Peppers, Spinach, Essensia Chicken Breast Salad. Cena: Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Flatout Light Garden Spinach Flatout Wrap, Sesame Oil, Perdue Ground Chicken. Snacks/Altro: Perfect Foods Bar Almond Coconut Bar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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