Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2017
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1891 kcal
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Gras: 64,53g | Prot: 79,43g | Carb: 103,79g.
Colazione: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Fried Battered Fish, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Hamburger (Double Patty with Condiments). Snacks/Altro: Bintang Pilsener, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Di più...
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1960 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Willie Gallacher
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