Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2017
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 39,99g | Prot: 79,36g | Carb: 288,64g.
Colazione: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pranzo: Молочное Дело Творобушки, Агуша Кефир 3,2%, Зефир в Шоколаде, Активия Творожная с Черносливом. Cena: Арнаут Соломка Соленая, Бон Пари Леденцы. Snacks/Altro: Батон. Di più...
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2334 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariabirmsk
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