Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2017
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1974 kcal
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Gras: 50,95g | Prot: 62,22g | Carb: 327,50g.
Colazione: Kawa (Parzona z Fusów), Sałata, Serek Śmietankowy do Smarowania, Pomidory, Lidl Bułka Pszenna, Lidl Bułka Pszenna. Pranzo: Natka Pietruszki, Banan, Arbuz. Cena: Zupa Jarzynowa. Snacks/Altro: Mlekpol Ser Edam, Bułka Pszenna, Pieczarki Smażone, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Cynamon, Piątnica Jogurt Naturalny, Multi Flakes Żyto Ekspandowane, Granex Zdrowy Błonnik z Siemieniem Lnianym, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową. Di più...
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1970 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Supermercato Shopping - 2 ore e 16 minuti, Cucinare - 56 minuti, Lavare i Piatti - 23 minuti, Shopping - 1 ora, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 34 minuti, Pulizia - 21 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sokolica83
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