Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2017
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 31,13g | Prot: 93,76g | Carb: 162,43g.
Colazione: Café Descafeinado, Edulcorantes (Sacarina), Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural, Hipercor Arándanos, Hipercor Frambuesa, Primaflor Espinacas Troceadas, Fresas, Moras. Pranzo: Verdifresh Kale, Reina Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Salmón, Pan Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Café Descafeinado. Cena: Cuétara Cracker con Salvado de Avena Avenacol, Clesa Crema Bombón 0%, Argal Jamón Curado de Pavo, Larsa Queso Trébol Ligero, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. Snacks/Altro: Café, Edulcorantes (Sacarina), Reina Gelatina sin Azúcar. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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