Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2017
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 58,70g | Prot: 66,58g | Carb: 124,51g.
Colazione: Douwe Egberts Koffie, Kaneel, AH Basic Havermout. Pranzo: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Gerookte Makreel, Lidl Bruine Bollen. Cena: AH Basic Witte Kaas, Lidl Tortilla Wraps, Milsani Crème Fraîche, Chili Con Carne met Bonen. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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