Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2017
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 34,48g | Prot: 46,52g | Carb: 157,90g.
Colazione: Strawberries, Gluten Free, Cappuccino, Milk. Pranzo: Cappuccino, Fuji Apples, Tasty Cheddar Shredded, Tomatoes, White Bread. Cena: Strawberries, Steam Slow Cooked Beef. Snacks/Altro: Crackers, Light Fruit Cake. Di più...
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2214 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 5 ore, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 45 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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