Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2017
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 39,86g | Prot: 73,43g | Carb: 76,64g.
Colazione: Oeuf. Pranzo: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Suzi Wan Lait de Coco, Gayelord Hauser Riz de Konjac. Cena: Leader Price Filets de Maquereaux à la Tomate et au Basilic, Pâtes (Cuites), Pastèque, Pâtes (Cuites). Di più...
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2682 kcal
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Esercizio:
RPM - 1 ora, Body Attack - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di veryling
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