Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2017
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 29,04g | Prot: 37,08g | Carb: 177,31g.
Colazione: Лаваш. Pranzo: Тефтели, Тефтели, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Гречка с Мясом. Snacks/Altro: Свекольник, Персики, Персики, Персики. Di più...
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2459 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di missunderstood29
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