|
wazenie z ciekawosci po ladowaniu:-)
kalorycznie raczej sie zmiescilem w zalozeniach 4700kcal bo nie jest latwo zjesc tyle kalorii.
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3247 kcal
|
Gras: 261,76g | Prot: 126,31g | Carb: 81,11g.
Colazione: Truskawki, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mlekovita Masło Klarowane, Mięso z Udka Kurczaka, 7Nutrition Masło Orzechowe Smooth, Społem Majonez Kielecki, Ocetix Musztarda Sarepska, Amerigo Filet Śledziowy w Sosie Pomidorowym, Henryk Kania Kiełbaski Białe z Szynki, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Kupiec Płatki Jaglane. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mik333sz
|