Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2017
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 31,56g | Prot: 60,48g | Carb: 90,36g.
Colazione: Творожная Запеканка. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лаваш Армянский, Сыр Российский, Магнит Минтай Жареный. Cena: Зеленое Яблоко, Арбуз. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад, Грейпфрут. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lokmas
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