Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2017
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
783 kcal
|
Gras: 37,75g | Prot: 47,41g | Carb: 61,13g.
Colazione: Huevo Revuelto. Pranzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Altro: Queque, Maggi Sopa Pollo con Fideos. Di più...
|
|
1851 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 6,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nicoleborgeauddiaz
|