Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2010
|
107,1 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 43,27g | Prot: 107,22g | Carb: 152,55g.
Colazione: Sunfresh Red Grapefruit in Slightly Sweetened Fruit Juice (from Concentrate), Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Pranzo: Soft chicken taco Powerlite. Cena: House Recipe Greek Dressing, Classic Salad Mix, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Altro: Chocolate VitaTop, Bananas, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tgeels
|