Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2017
|
54 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 54 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2111 kcal
|
Gras: 70,83g | Prot: 81,36g | Carb: 301,22g.
Colazione: Сахар, Просто Молоко Молоко 3,2%, Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Камский, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Тортугалия Мармелад Фруктовый, Bounty Bounty, Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Карри, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Milky Way Minis, Snickers Minis, Гороховое Пюре, Кролик Тушеный. Snacks/Altro: Спеленок Пюре Груша, Просто Молоко Катык 2,5%, Сливы, Абрикосы, Фундук. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|