Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2017
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79 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 42,28g | Prot: 37,88g | Carb: 85,09g.
Colazione: Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Pranzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Пирог с Курицей. Snacks/Altro: Персики, Персики, Персики. Di più...
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2671 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Элайза.М.
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