Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2017
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1922 kcal
|
Gras: 88,55g | Prot: 84,67g | Carb: 207,68g.
Colazione: Baby Spinach, Lettuce, Tesco Wafer Thin Cooked Ham, Heinz Light Salad Cream. Pranzo: Bananas, Tesco Low Fat Rhubarb Yogurt. Cena: Asda Breadsticks, Spaghetti Bolognese. Snacks/Altro: Tea with Milk, Honey Roasted Peanuts, Chocolate Chip Biscuit, Peperami Hot Peperami, Nature Valley Sweet & Nutty Peanut Bar. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zatch1
|