Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 60,97g | Prot: 79,17g | Carb: 72,93g.
Colazione: Abrikozen. Pranzo: Amandelen, Walnoten, Pepsi Cola Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Rijstwafels Zeezout. Cena: Gebakken Aardappelen, Zalm. Snacks/Altro: Hazelnoten, Golden Seafood Kibbeling, Kipfilet, Wasa Volkoren Cracker, Alpro Soya Original, Wilde Atlantische Zalm. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gamze Tosun
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