Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2017
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 41,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1986 kcal
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Gras: 36,41g | Prot: 125,92g | Carb: 274,03g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Crownfield Müsli Multifrucht. Pranzo: Altapharma Seefischöl Omega-3 1000, Freshona Gewürzgurken, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Lidl Roggenvollkornbrot, Milbona Körniger Frischkäse. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Barilla Fusilli, Lidl Rahmspinat. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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 Commenti
Erstaunliche Leistung! Du kannst sehr stolz darauf sein! 👍👏
28 giu 17 da utente: B. Margot
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