Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2017
|
73 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 32,44g | Prot: 68,30g | Carb: 146,67g.
Colazione: Красное Яблоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Банан. Pranzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Индейка Отварная. Cena: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Капучино. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simvol
|