Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2017
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 74,29g | Prot: 73,41g | Carb: 114,07g.
Colazione: Almond Milk, Life Bake Granola. Pranzo: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beetroot, Boerewors. Cena: Sweet Potato, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Greek Salad, Woolworths Seasoned Rump Steaks. Snacks/Altro: Lindt Dark Chocolate, Pumpkin Muffin. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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