Diario di Juls;), 28 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2017
62,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1209 kcal Gras: 69,94g | Prot: 84,72g | Carb: 69,60g.   Colazione: Pure Protein Whey Protein, Ашан Кокосовая Стружка, Черешня, Клубника, Нектарины, Савушкин Продукт Творог 1%. Pranzo: Подсолнечное Масло, Брест Литовск Молоко 3,6%, Яйцо. Cena: Оливковое Масло, Авокадо, Мидии. Snacks/Altro: Яйцо, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями Тонкая Талия, Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби. Di più...
1907 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Juls;)


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.