Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2017
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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493 kcal
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Gras: 19,00g | Prot: 52,28g | Carb: 26,45g.
Colazione: Chia-Samen, Rührei, Eiklar. Pranzo: Zucchini, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik. Snacks/Altro: Aprikosen. Di più...
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2224 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Cross Training - 15 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Guidare - 2 ore, Dormire - 6 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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