Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2017
|
66 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2513 kcal
|
Gras: 126,75g | Prot: 81,26g | Carb: 265,16g.
Colazione: Кофемания Молочная Лапша, Славянка Конфета Шоколадная, Рот Фронт Карамель Москвичка, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Pranzo: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Черешня, Магнит Банан, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Рамоз Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, Миндаль, Морковь, Нектарин. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|