Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2012
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54,0 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 83,16g | Prot: 53,65g | Carb: 113,46g.
Colazione: Almond Flour Pancakes. Pranzo: almond flour pancakes. Cena: Kona Grill Tuna Sushi, Kona Grill Wonton Crisps. Snacks/Altro: Oil Popped White Popcorn. Di più...
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1525 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 8 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kelvin069
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