Diario di isalou123, 01 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2017
71,9 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1272 kcal Gras: 70,14g | Prot: 127,71g | Carb: 21,80g.   Colazione: Kaffee, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Activia Natur 1,5% Fett (125g), Dr. Groß Flohsamenschalen, Gekochtes Ei. Pranzo: Rapunzel Kokosöl Nativ, Spargel (Frischware), Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl. Cena: Radieschen, Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Gekochtes Ei. Di più...
1751 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 17,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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