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6월달 까지 유지 성공!
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53 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 30,26g | Prot: 39,66g | Carb: 163,25g.
Colazione: 단호박찜, 사과. Pranzo: 밥, 미역국. Cena: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 아보카도, 파프리카, 상추, 이마트 방울토마토, 붉은 양파, 이마트 자연산 알래스카 연어. Snacks/Altro: 수박, 롯데리아 소프트콘. Di più...
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peso stabile
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